Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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91 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 134,27g.
Frühstück: Овсянка с бананом и мёдом
. Mittagessen: Новобоварский Хлебзавод Хлеб «Гусарик», UFC Скумбрия Слабосоленоя, Картофель Молодой, Яичница с Помидорами. Abendessen: Яготинский Сметана 15%, Борщ с говядиной. Snacks/Sonstiges: Водный Мир Крабовые Палочки, Печень куриная с яблоком. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ponkastars's Gewichtsverlauf
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