Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
|
88,4 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 102,33g | Eiw: 86,97g | Kohlh: 194,21g.
Frühstück: Bifi Salami , Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Mondo Italiano Salami Milano, Villa Gusto Prosciutto Cotto, Real Quality Die Extra Zarte Butter, Sinnack Dinkelbrötchen. Abendessen: Gewöhnlicher Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Milka Ganze Haselnüsse, Yogurette White & Ananas-Limette, Kinder Milchschnitte, Kinder Choco Fresh. mehr...
|
|
93 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabriele_ciullo's Gewichtsverlauf
|