Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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91,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 94,74g | Eiw: 87,95g | Kohlh: 15,00g.
Frühstück: Baştacı Et Döner, Dost Ayran. Mittagessen: Sütaş Ayran, Baştacı Et Döner. Abendessen: Dost Ayran, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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