Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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76,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 65,43g | Eiw: 94,73g | Kohlh: 148,65g.
Frühstück: Сахар, Ичалки Сыр Императорский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Abendessen: 4 Сезона Весенние Овощи, Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 9%, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Мороженое Пломбир. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ksenyagel's Gewichtsverlauf
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