Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
|
67,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 72,37g | Eiw: 104,25g | Kohlh: 99,13g.
Mittagessen: セブンイレブン サラダチキン ハーブ, ウインナー, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ストロベリーソース入り, サラダクラブ ミックスサラダ, ダノン オイコス パッションフルーツ. Abendessen: 豚肉の生姜焼き, みそ汁, ご飯, サラダ. Snacks/Sonstiges: ファミリーマート チーズナゲット, ダノン オイコス ブルーベリー. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
soccer-korea.27173715's Gewichtsverlauf
|