Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 89,98g | Kohlh: 136,65g.
Frühstück: Молочный Суп, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Добряна Сыр Король Артур. Mittagessen: Чай с Молоком, Сибирь Зефир Лимонный, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Котлеты из Щуки. Abendessen: Мясновъ Финики, Яблоко Желтое, Chiaru Семена Чиа, Фермерское Подворье Био Активный Кефир 5 Злаков, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ашан Финики, Конфета, Чай с Молоком, Крепкий Орешек Кедровые Орешки, Инжир. mehr...
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2157 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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БольшаяАнна's Gewichtsverlauf
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