Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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108,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 35,08g | Eiw: 32,92g | Kohlh: 100,59g.
Frühstück: Weihenstephan Joghurt Mild, Heidelbeeren, Haferflocken. Mittagessen: Italiamo Tiramisu, Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Leitungswasser. Snacks/Sonstiges: Beste Ernte Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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