Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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49,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 45,15g | Eiw: 115,10g | Kohlh: 119,49g.
Frühstück: Fine Food Мед Липовый, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Bravolli Кускус, Филе Индейки. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Пангасиус. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик, Миндаль, Банан, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Bombbar Арахисовая Паста. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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shirshikova's Gewichtsverlauf
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