Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
|
49,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 93,60g | Eiw: 119,52g | Kohlh: 116,22g.
Frühstück: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Киви, Яичный Желток. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Barilla Penne Rigate, Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Riunite Lambrusco Rose, К-Руока Салат с Жареными Баклажанами, Семга на Гриле. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Бразильские Орехи, Банан, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Bombbar Арахисовая Паста. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shirshikova's Gewichtsverlauf
|