Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 80,46g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 206,95g.
Frühstück: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Сыр Российский, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Льняное Масло, Мёд. Mittagessen: Eco Botanica Зефир, Черешня, Семга Слабосоленая, Лента Сырники Домашние, Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Abendessen: Mirel Торт Крем-Брюле, Сыр Российский, Пицца Пепперони (36 см), Ролл Калифорния, Любимый Сад Яблочный Сок. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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1943 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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svetochkafox505's Gewichtsverlauf
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