Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
|
70,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 59,34g | Eiw: 169,52g | Kohlh: 152,66g.
Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Aldi Haferflocken, Biotech USA ISO Whey Withe Chocolate, Kunella Feinkost Walnußöl. Mittagessen: Vollkornnudeln, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Be Light Tomaten Ketchup. Abendessen: Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Gut & Günstig Kaisergemüse. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Vanillezucker, Milbona Quark Traum, Alnatura Leinöl Nativ, Kaffee mit Milch, Biotech USA ISO Whey Withe Chocolate, Himbeeren. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ronnaldo79's Gewichtsverlauf
|