Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 23,79g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 18,40g.
Frühstück: Chá (Infusão), Nespresso Café. Mittagessen: Contra-filé, Repolho Verde. Abendessen: Creme de Espinafre, Salmão no Forno ou Grelhado, Crepioca. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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balanca inimiga's Gewichtsverlauf
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