Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
|
122 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
566 kcal
|
Fett: 9,18g | Eiw: 55,66g | Kohlh: 67,94g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Papaya, Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert), Berger Hühnerschinken, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Hähnchenbrustfilet, Möhren, Gelbe Paprika. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Goldrush13's Gewichtsverlauf
|