Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
|
48,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
821 kcal
|
Fett: 24,55g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 102,15g.
Frühstück: バロー コーヒーゼリー, スジャータ のむ大豆. Mittagessen: みそ汁, ホッケ, ご飯, 長芋, 生卵. Abendessen: 漬物, S&B おろし生にんにく, 海苔, バター, たらこ, しらたき. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|