Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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179,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 79,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 173,42g.
Frühstück: Блины с Творогом, Домик в деревне Кефир 1%, Окей Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Омлет или Яичница с Колбасой, Азбука Вкуса Рыба под Маринадом. Abendessen: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Седьмой континент Салат из Капусты с Огурцом. Snacks/Sonstiges: Фермерское Подворье Кефир 1%, Хи Чанг Сухие Сливки, Рот Фронт Карамель Дюшес, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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___DOUS___'s Gewichtsverlauf
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