Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
|
60,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 38,11g | Eiw: 97,40g | Kohlh: 141,90g.
Frühstück: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ашан Вишня Сушеная, Интелл Финики, Банан, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Куриное Филе, Гречневая Крупа, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский, Bombbar Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Творог (Обезжиренный), Банан, Семушка Кедровые Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
|