roosy irma herdiyanti's Notizen, 08 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
72,5 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2018:
1421 kcal Fett: 46,35g | Eiw: 41,95g | Kohlh: 210,64g.   Frühstück: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tepung Putih. Snacks/Sonstiges: Telur Asin, Keripik Jagung Tortilla, Salak, Heavenly Blush Greek Style Yogurt With Granola, Salak, Salak. mehr...
1781 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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roosy irma herdiyanti's Gewichtsverlauf


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