Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 110,22g.
Frühstück: Конфета, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Травяной Чай, Лента Сыр Лёгкий 30%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Лактиналь Йогурт Легкий 1%, Домашенька Молоко 2,5%, Energy Diet Мюсли Экзотик. Abendessen: Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Коктейль "Латте", Energy Diet Коктейль Айриш Крим. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Tanchic78's Gewichtsverlauf
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