Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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49,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 112,66g | Kohlh: 117,98g.
Frühstück: Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Fine Food Мед Липовый. Mittagessen: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Филе Индейки, Bravolli Кускус. Abendessen: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пангасиус. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Ананас-Вишня, Bombbar Арахисовая Паста, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. mehr...
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konstantes Gewicht
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shirshikova's Gewichtsverlauf
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