Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
|
84,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 90,07g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 158,23g.
Frühstück: Кофе, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Lindt Горький Шоколад 85%, Каждый День Чернослив Сушеный, Макароны Жареные. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Карусель Капуста Цветная Жаренная, Bonape Зерновая Булочка для Гамбургера. Abendessen: Макароны Жареные, Авокадо Авокадо, Булочка, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут (Розовый и Красный). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lidynhlk's Gewichtsverlauf
|