Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
|
50,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 77,82g | Eiw: 107,11g | Kohlh: 99,21g.
Frühstück: Курага, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 20%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Картошка Печеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе, Щедрые Хлебцы Бородинские, Almette Творожный Сыр Сливочный, Лента Кукуруза Сахарная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоки Гала, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenka_hm's Gewichtsverlauf
|