Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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79,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 21,98g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 171,52g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Böklunder Entdecker-Fleischwurst , Milfina Butter , Graubrot, Edeka ACE Saft. Mittagessen: Weißer Reis (Gekocht), Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Snacks/Sonstiges: Wrigley's Orbit Balance, K-Classic Iso Drink Light, Westminster Pfefferminztee, Scitec Nutrition Zink. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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