Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2515 kcal
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Fett: 78,48g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 323,05g.
Frühstück: Chaber Maca Razowa, Jabłko, Felix Pasta Orzechowa, Maliny, Borówka Amerykańska, Pilos Twaróg Chudy, Otręby Owsiane, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Lidl Pieczywo Fińskie Żytnie. Mittagessen: Mięso z Indyka, Hortex Warzywa na Patelnię ze Szpinakiem . Abendessen: Biedronka Chleb Żytni Pełnoziarnisty ze Słonecznikiem, Wódka, Vital Fresh Surówka Colesław, Żubrówka Wódka Żubrówka. Snacks/Sonstiges: Majonez, Tort, Jabłko. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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pyciorek24's Gewichtsverlauf
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