Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
|
84,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 50,95g | Eiw: 79,51g | Kohlh: 207,85g.
Frühstück: Flocons d'Avoine, Pêches, Thé sans Sucre, Markal Graines de Pavot, Kiwi, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Super U Multifruits, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, St Môret Ligne & Plaisir, Sodeb'O Bag 3 Sandwiches Thon Oeuf Mimosa. Abendessen: Maille Velours de Balsamique, Tomates, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Bonduelle Maïs, Fleury Michon Surimi, Concombre (avec Peau). Snacks/Sonstiges: Câlin Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais , Fraises, Graines de Chia Séchées. mehr...
|
|
2597 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
élise29's Gewichtsverlauf
|