Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
|
76,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 36,46g | Eiw: 190,62g | Kohlh: 179,77g.
Frühstück: Universal Proteon Bar, Banana, I Tesori Del Forno Ciambelline al Miele, Gustibus Crema di Pistacchio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats Vanilla Flavour, Meteora Yogurt Colato Greco Vaniglia. Mittagessen: Puros Tonno al Naturale. Abendessen: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Sonstiges: Prozis Instant Oats Vanilla Flavour, Black Hole Protein Whey. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|