Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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90,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 81,39g | Kohlh: 4,08g.
Frühstück: Yürek. Abendessen: Dost Ayran, Sığır Eteği İçi Bifteği (0.5 cm Yağ İçeren). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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