|
лишний вес уходи,я тебя не люблю😂
|
76,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 53,37g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 125,16g.
Frühstück: Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка 5 Злаков Хлопья. Mittagessen: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло, Магнит Сыр Голландский 45%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Сыр Голландский 45%, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tane4ka89's Gewichtsverlauf
|