Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 75,99g | Eiw: 194,71g | Kohlh: 43,52g.
Frühstück: Bombbar Джем Ананасовый, Овсяноблин с Творогом. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Прасковья Молочкова Творог 5%. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Flavor, Прасковья Молочкова Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Flavor, Фундук Фундук. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Svetlana_Aleksandrovna's Gewichtsverlauf
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