Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 51,58g | Eiw: 123,47g | Kohlh: 115,56g.
Frühstück: O'Zera Суфле в Шоколаде "Лимонное", Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Вода, Парижская Буренка Сырный Продукт, Каждый День Кета Слабосоленая, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Котлета Говяжья, Рис с Овощами, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кета. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lisskya's Gewichtsverlauf
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