Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 33,34g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 67,42g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Помидоры, Яичный Омлет, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Белая Корова Кефир, Now Omega-3. Mittagessen: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Эвалар Батончик Турбослим. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kseniajj's Gewichtsverlauf
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