Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
|
64,1 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
979 kcal
|
Fett: 42,39g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 92,47g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Магнит Банан. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Равис Карпаччо из Мяса Птицы . Snacks/Sonstiges: Обычные Блины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|