Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 35,10g | Eiw: 84,91g | Kohlh: 115,61g.
Frühstück: Good Food Миндаль Сушеный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Бон Аппетит Баланс Веса. Mittagessen: Зеленый Чай, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Белый Хлеб. Abendessen: Грецкие Орехи, Мёд, Яблоко Семеринка, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Elite Dark Chocolate Amargo, Абрикосы. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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chetter-box's Gewichtsverlauf
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