Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 73,34g | Eiw: 66,38g | Kohlh: 174,65g.
Frühstück: Lindt Шоколад, Клубника, Овсянка, Банан, Master Bob Арахисовая Паста. Mittagessen: Картошка Вареная, Шашлык Свиной (Мой). Abendessen: Своя Линия Курага, Lindt Шоколад, Leibniz Хрустящее Печенье, Клубника, Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: БКК Торт Киевский, БКК Торт Пражский. mehr...
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2544 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 19 Minuten, Duschen - 35 Minuten, Badminton - 30 Minuten, Volleyball - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 24 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 42 Minuten, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cristiysha's Gewichtsverlauf
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