Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
|
56,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 69,67g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 196,11g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 0,5%, Березка Сгущенка, Евроопт Банан, Молочные Горки Творог 3%, Блины из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Котлета Свиная. Abendessen: Беллакт Пюре из Чернослива, Брест-Литовск Творог 3%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Березка Сыр Плавленый Минский , Сыр Фета, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Frudoza Мороженое, Красный Пищевик Халва в Шоколаде, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.pti4ka's Gewichtsverlauf
|