Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 73,12g | Eiw: 120,01g | Kohlh: 286,03g.
Mittagessen: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Kraft Ketchup Mato Mato, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Abendessen: McDonald's Sundae Caramello, Conad Granella di Nocciole, Smarties Smarties, Trdelnik o Trdlo, Arancino, Calvé Salsa Rosa, Calvé Maionese, Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Melanzana Fritta in Pastella, Zucchine Fritte, Santa Lucia Mozzarella Grill, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Pane Italiano. Snacks/Sonstiges: Plasmon Biscotto, Mambo Kids Bruschetta alle Olive, Banana. mehr...
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1933 kcal
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Bewegung:
Stehen - 5 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 30 Minuten, Pedometro - 3 Stunden und 25 Minuten, Ruhen - 35 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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