Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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81 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 15,59g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 16,95g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Coliflor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Ensalada Mixta, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anakuna's Gewichtsverlauf
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