Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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90,2 kg
Bisher verloren: 66,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 85,17g | Eiw: 85,52g | Kohlh: 31,13g.
Frühstück: Mantar, Ispanak, Semizotu, Tavuk Göğüs Eti, Tereyağı. Snacks/Sonstiges: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fındık, Badem. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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hrnmzrk's Gewichtsverlauf
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