Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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52,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2610 kcal
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Fett: 92,57g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 19,35g.
Frühstück: 핀란디아 고다치즈, 핀란디아 체다치즈. Abendessen: 중국술 고량주, 숙주나물, 풀무원 국산콩 순두부, 양배추, 삼겹살, 소금, Bragg 리퀴드 아미노스, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 대창, 부추, 청양고추, 배추김치, 동원 유부. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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hanmiru's Gewichtsverlauf
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