Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 48,20g | Kohlh: 114,76g.
Frühstück: Alnatura Sojadrink Natur, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Laugenbrötchen. Mittagessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Gemischter Salat mit Dressing, Käse-Risotto. Snacks/Sonstiges: American Mini-Brownies, Starbucks Iced Caffe Latte (Tall). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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kolibri234's Gewichtsverlauf
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