Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
|
64,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
874 kcal
|
Fett: 55,71g | Eiw: 35,21g | Kohlh: 61,15g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Ашан Сыр Российский 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски. Abendessen: Активиа Йогурт с Мюсли. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|