Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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64 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 34,82g | Kohlh: 69,68g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Финик, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Щи. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Кефир 2,5%, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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colovey88's Gewichtsverlauf
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