Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 75,74g | Eiw: 90,61g | Kohlh: 73,46g.
Frühstück: Курага, Пискаревский Сметана 20%, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: Арла Сыр Натура Сливочный, Редис, Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Вареное Яйцо, Салат с печенью трески. Abendessen: Almette Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alenka_hm's Gewichtsverlauf
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