Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
|
96,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 58,97g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 166,71g.
Frühstück: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Кофе, Картофель Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Mittagessen: Печенье с Арахисовым Маслом, Арла Сыр Натура Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Овощное Рагу. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lydmila.melniko's Gewichtsverlauf
|