Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
|
68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2351 kcal
|
Fett: 102,53g | Eiw: 134,40g | Kohlh: 220,05g.
Frühstück: Сгущенка, Активия Йогурт, Сырники, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Перекресток Плов со Свининой, Хлеб Черный, Теремок Морс Клюквенный, Салат Оливье, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Азбука Вкуса Осетр Горячего Копчения, Натур Буфет Шашлык из Свинины. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Чай с Сахаром, Сгущенка, Сырники, Fruttis Йогурт 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalasubina35779's Gewichtsverlauf
|