Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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81,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2577 kcal
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Fett: 114,31g | Eiw: 158,69g | Kohlh: 207,51g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Myprotein Peanutbutter, Ei, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Appel Wellness Leidenschaft, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Eiweißbrötchen. Mittagessen: Wagner Pizza Chicken, Dean&David Yellow Thai Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Myprotein Omega 3. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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