Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 4,30g | Eiw: 69,97g | Kohlh: 45,68g.
Frühstück: Café, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Limão, Maçã. Mittagessen: Almeirão, Abóbora, Brócolis, Sadia Filé de Peito de Frango. Abendessen: Sadia Filé de Peito de Frango, Abóbora. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pâm Veiga's Gewichtsverlauf
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