Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
|
76 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 48,86g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 137,94g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Суп из Говядины, Суп из Говядины. Abendessen: Хлеб Черный, Помидоры, Селедка. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|