Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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49,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 82,29g.
Frühstück: Esselunga Mandorle Sgusciate, Vitawell Multivitaminico, Fage Yogurt Greco al Cocco. Mittagessen: McDonald's Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Heineken Birra. Abendessen: Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pesca, Albicocche. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Polinaferari's Gewichtsverlauf
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