Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 28,70g | Eiw: 87,66g | Kohlh: 82,16g.
Mittagessen: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ストロベリーソース入り, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ マンゴーソース入, ローソン サラダチキンとお豆のサラダ20. Abendessen: ねぎま, セブンイレブン 味付めかぶ, みそ汁, サラダ, ご飯, ザバス ミルクプロテイン. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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soccer-korea.27173715's Gewichtsverlauf
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