anissarabani's Notizen, 11 Jun 18

Sedih itu ketika lebaran tinggal berapa hari lagi dan si bulan malah datang. 😢

Baek-baek yaa bulan, jangan gangguin timbangan please. 😣

Day - 26 (puasa)
Redday - 1
69,2 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2018:
1382 kcal Fett: 51,97g | Eiw: 57,51g | Kohlh: 172,00g.   Frühstück: Sambal Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Pempek, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Kolak. Abendessen: Tomat Merah, Terong Balado, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Pempek, Kerupuk Udang, Bubur Ayam. mehr...
198 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
disyukuri aja sis.. bbrp temen2 yg lain malah ada yg bingung, tamu bulanannya berbulan bulan tak kunjung datang pas lg diet. semoga beratnya tidak naik 
10 Jun 18 vom Mitglied: eri bejo
Sama 😢😢😢 saya dtg kemarin. 
10 Jun 18 vom Mitglied: mayais92
@Eri Iya sii, tapi tetep aja. Lebaran terakhir full team, sebelum kakak di ambil sama lakinya, makanya aku bilang sedih. 😢 doain yaa dia baikbaik sama timbangan. 😂  
10 Jun 18 vom Mitglied: anissarabani
@maya kalau kemarin aku seharusnya dapet shalat eid. Siklusnya 5 hari biasanya. 😣 
10 Jun 18 vom Mitglied: anissarabani
aku jg kmrin Sabtu dtg BB malah turun jadi 50,6😅 
10 Jun 18 vom Mitglied: Diyah Ayu Rina S
aku kok naik ya malahan😥😥 pdhl makan jg jd ga trlalu nafsu 
10 Jun 18 vom Mitglied: vindyrahmatika
klo aku kmren pasca haid naik tp cuma 0.4 doang trus abis itu trun lg. atau gk abis haid ikut puasa syawal aja. pahala dapet sehat dapet bonusnya bb turun 😊😉 tp emg susah sh klo haid itu buat ngendaliin nfsu makan 
10 Jun 18 vom Mitglied: Syifa Arsha

     
 

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